Nu har halva första mÄnaden pÄ 2017 passerat. Hur kÀnns det sÄ lÄngt?
Jag tÀnkte det kunde passa bra med en vegetarisk vecka sÄ hÀr i januari. Jag vet att mÄnga försöker byta ut en eller ett par mÄltider i veckan mot ett vegetariskt alternativ. SÄ jag tÀnkte att ni kanske kan hitta nÄgot tips eller lite inspiration i veckans mat denna vecka.
Först ut Àr en mexikansk gryta, gjord pÄ quinoa. Jag tycker just grytor och pastasÄser Àr perfekta att göra som vegetariska alternativ, speciellt för barnen. De brukar Àta med god aptit. Det blir liksom inte sÄ stor skillnad mot det dom kanske Àr vana vid. Jag gjorde den hÀr grytan i min crock pot. Men det gÄr sÄklart bra att göra den i en vanlig gryta pÄ spisen. DÄ behöver den koka sÄ pass lÀnge att quinoan Àr helt genomkokt och grytan tjocknat lite. En perfekt rÀtt att göra dagen innan och bara vÀrma pÄ innan man ska Àta!
Som jag skrev tidigare Àr vegetariska pastasÄser nÄgot som gÄr fint hos barnen. Den hÀr Ät vi förra veckan och har man bara pÄ en liten skvÀtt ketchup sÄ blir barnen lyckliga och Àter.
Jag sjÀlv river gÀrna över lite god parmesan, dÄ kÀnns liksom den mest vardagliga linssÄsen lite lyxig!
Bönbiffar med sötpotatis och cole slaw pÄ rödkÄl. En riktigt god middag som passar stora som smÄ. Kanske vill barnen Àta biffarna i hamburgerbröd?
VÄfflor brukar vara nÄgot alla Àlskar. SjÀlv tycker jag det Àr vÀldigt mycket efterrÀtt över bÄde pannkaka och vÄfflor. Men de hÀr bovetevÄfflorna Àr betydligt matigare Àn klassiska vÄfflor. Men jag Àter gÀrna soppa eller nÄgot innan, och tar en vÄffla som efterrÀtt.
Avsluta helgen med nÄgot riktigt, riktigt gott. Som hasselbackszucchini fylld med fetaost. SÄÄÄÄÄ gott! Nu var det ett tag sedan jag gjorde den, men mÄste se till att laga det snart igen. Perfekta tillbehöret till en sallad, till lite grillad halloumi eller vegetariska biffar. En riktig höjdare!
Vad ska ni Àta i veckan? Har ni matsedlar pÄ era bloggar? LÀnka i sÄ fall gÀrna i kommentarerna!
Vad gott allt ser ut! Kör ocksÄ mkt vegetariskt nu sÄ dessa tips uppskattas!
[…] Vidare till bloggen […]